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Artigo deslizante do vigor elíptico
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Executar a manutenção regular em seu Ellipticals conservá-lo-á tempo, dinheiro, e esforço na extremidade
Por Troy Mosley
Executar a manutenção regular em seus ellipticals conservá-lo-á tempo, dinheiro e esforço na extremidade. Sempre, consulte seus proprietários manuais para o tipo de elíptico você mantêm e seguem todas as directrizes de segurança antes de executar alguma tarefa de manutenção.
Manutenção diária:
Desligue o elíptico e desconecte-o da fonte elétrica. Usando uma limpeza úmida de pano abaixo das tampas, dos guiador, das rodas do escada-braço e das rampas do escada-braço. Limpe o console eletrônico com um pano úmido. Seja cuidadoso não usar nenhum líquido de limpeza que contiver o álcool ou outros agentes de limpeza corrosivos. O verde simples é o melhor; não corrmoerá as peças de aço ou de alumínio. Procure os restos que coletam em torno do Axel das rodas do escada-braço e remova-os. Inspecione o cabo de potência que procura entalhes, cortes ou cabos de potência aplainados. Substitua o cabo de potência imediatamente se algum defeito é encontrado.
Inspecione os conjuntos elípticos da rampa para sinais do desgaste ou do rachamento. Um Precor mais velho 544 modelos que usam as rampas retangulares mais lisas é um rachamento mais inclinado. A maneira a mais fácil de inspecionar para rachaduras nos 544 modelos está tomando os tampões de extremidade fora das rampas e de brilhar uma lanterna elétrica na cavidade. A luz que penetra através da superfície da rampa é uma rachadura. Você deve substituir as rampas imediatamente. Se as rampas mostram entalhes e scrapes menores, você pode usar as luvas da rampa para estender a vida das rampas. As palavras do cuidado não usam as luvas da rampa se as rampas são rachadas.
Manutenção semanal:
A manutenção semanal é muito simples. Tudo que você precisará é um aspirador de p30 ou um espanador, dependendo de que tipo de revestimento está em sua facilidade. Gire o elíptico em seu lado e vácuo ou esfregue o assoalho para começ livrado dos coelhos da poeira. Ao girar o elípticos no seu lateral ciao para não riscar ou não dobrar os corrimão.
Manutenção trimestral:
Para a manutenção trimestral, você precisará de carregar a graxa e um jogo de ferramenta com a seguinte lista de ferramentas:
- Jogo da chave de Allen
- Jogo da chave de fenda
- Jogo métrico do soquete dos E.U.
- Chave métrica da extremidade dos E.U.
Verific o diodo emissor de luz e as funções do teclado que certificam-se das chaves não furam quando comprimidas. Inspecione a almofada chave para furos ou puncturas e substitua-a caso necessário. Inspecione o cabo de potência que procura entalhes, cortes ou cabos aplainados. Substitua cabos de potência no primeiro sinal de dano. Verific a função do sensor de velocidade quando operar a máquina e olhar para se certificar da taxa do passo forem indicados quando a máquina estiver operada. Limpe e lubrific o parafuso da movimentação do motor do elevador com a graxa do rolamento. Remova a tampa traseira e inspecione correias da movimentação para o desgaste e a tensão apropriada. Substitua as correias que mostram sinais do esgarçamento. Se as correias da movimentação sentem frouxamente, ajuste à tensão apropriada.
Consulte sempre a documentação que veio com seu equipamento. Estas pontas são gerais na natureza e não cobrem todos os tipos do equipamento.
SPORTSMITH, é as peças da aptidão e o fornecedor principais dos produtos da aptidão à indústria do clube de saúde.
800-713-2880
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Fonte do artigo: http://EzineArticles.com/?expert=Troy_Mosley
http://EzineArticles.com/?Performing-Regular-Maintenance-On-Your-Ellipticals-Will-Save-You-Time,-Money,-And-Effort-In-The-End&id=611777
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